Votre rentrée au Collège La Cité | Services santé et bien-être
Foire de santé et bien-être
Parcours les différents services mis en place pour ta santé et ton bien-être lors de ton séjour à La Cité, notamment le Centre de la vue Lumiris, le Centre Mino Madji8in, la clinique médicale CSanté ainsi qu’un service d’appui, d’accompagnement et d’accommodement. Tu y trouveras même une Zone Zen !
Pour rester en bonne santé
Centre de la vue Lumiris
Le Centre Lumiris comprend une lunetterie, une salle de contactologie pour l’ajustement de lentilles cornéennes, un laboratoire de taillage et de montage ainsi que des salles de tests ophtalmiques et d’optométrie. Tu seras très bien servi par les étudiants des programmes Orthèses visuelles et Assistance en orthèses visuelles !
Visite le site Web du Centre pour obtenir tous les détails ainsi que pour la prise de rendez-vous.
Clinique médicale CSanté
Les étudiants et le personnel du Collège peuvent se prévaloir sur place et en ligne de services professionnels et confidentiels offerts à la clinique médicale CSanté. La clinique médicale CSanté offre une vaste gamme de services tels que des consultations médicales, des vaccins, un programme de contraception, et bien plus.
Visite le site Web de la clinique pour obtenir tous les détails ainsi que pour la prise de rendez-vous.
Clinique dentaire
Sous la supervision d’hygiénistes dentaires et de dentistes, les étudiants du programme Hygiène dentaire t’offrent une gamme de services professionnels.
Visite le site Web de la clinique pour obtenir tous les détails sur les services, les heures d’ouvertures ainsi que pour la prise de rendez-vous.
Découvre la vie interculturelle
Centre pour étudiants autochtones Mino Pimatisiwin
Fréquenter La Cité c’est étudier en français tout en respectant l’héritage de nos ancêtres. Une centaine d’étudiants de La Cité font partie des peuples des Premières Nations, Métis et Inuit. Le Centre pour étudiants autochtones est ouvert à tous, mais plus particulièrement aux étudiants autochtones. Un membre du personnel de La Cité s’y trouve pour fournir information et appui au cheminement scolaire. Le Centre y tient aussi des rencontres, des activités culturelles et des échanges sur les enseignements traditionnels. Pour tout savoir, visite leur site Web.
ZONE ZEN
Méditation et pleine conscience
La méditation, dans sa vision la plus basique, c’est l’entraînement de son esprit ; tout comme le sport est l’entraînement du corps. Il y a plusieurs types de méditations tout comme il y a plusieurs types de sports. Une des formes de méditation la plus populaire est ce qu’on appelle la pleine conscience.
Voir nos applications préférées :
Zenfie
Petit Bambou
Headspace
Calm
Insight Timer
Carebook
RespiRelax+
Stop, Breathe & Think
Yoga
Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respiration qui vise à apporter un bien-être physique et mental. Il y a différents types de yoga. Il s’agit de trouver le style de yoga qui nous convient le mieux. Voici quelques applications gratuites qui peuvent te guider avec cette discipline.
Voir nos applications préférées :
Yoga.com
Asana Rebel
Yoga Au Quotidien Daily Yoga
Down Dog
Yoga Studio